Tutkimustulos Relaxant Lihastenrentouttaja -voiteen vaikutuksesta kivun alenemiseen
Tutkimusraportti Detria Relaxant Lihastenrentouttajan soveltuvuudesta kuntourheilun lihashuoltoon
Tutkittavana oli Detria Relaxant® Lihastenrentouttaja -voide, joka on tarkoitettu ulkoisesti käytettäväksi lihastenhuollossa. Vapaaehtoisryhmän tehtävänä oli tuottaa tietoa Detria Oy:n voiteen ominaisuuksista kuntourheilun lihastenhuollossa.
Testimenetelmä
Tutkimus suoritettiin antamalla vapaaehtoisille koehenkilöille testikaavake ja pullo testattavaa voidetta. Vapaaehtoistestiryhmän muodosti lentopallopuulaakijoukkue. Ryhmän 12 miestä olivat iältään 35–60 -vuotiaita ja 10 naista olivat iältään 20–30 -vuotiaita. Testikaavakkeella kysyttiin koehenkilön kokemuksia voiteen ominaisuuksista kolmen kuukauden käytön ajalta.
Tulokset
Ruhjeen tai mustelman itsehoito
- Nopeutti toipumista, myönteisesti vastasi 73 % ja kielteisesti 10 % testiryhmän jäsenistä
- Vähensi turvotusta, myönteisesti vastasi 55 % ja kielteisesti vastasi 14 % testiryhmän jäsenistä
- Vähensi kipua, myönteisesti vastasi 60 % ja kielteisesti 20 % testiryhmän jäsenistä
Lihaskramppi
- Voiteen käyttö ehkäisi kramppeja, myönteisesti vastasi 69 % ja kielteisesti 20 % testiryhmän jäsenistä
- Voiteen käyttö jälkihoidossa auttoi, myönteisesti vastasi 77 % ja kielteisesti vastasi 20 % testiryhmän jäsenistä
Rasituksesta johtuva lihaskipu ja lihasten palautuminen
- Vähensi rasituskipua, myönteisesti vastasi 91 % ja kielteisesti 9 % testiryhmän jäsenistä.
- Nopeutti lihasten palautumista, myönteisesti vastasi 90 % ja kielteisesti 10 %.
- Ihoärsytys- tai allergiaoireita ei saanut yksikään testiryhmän jäsenistä.
Relaxant Lihastenrentouttajan vaikutus toimistotyöntekijöiden niska- ja hartiaseudun lihaskireyksiin
Kuntoutusalan koulutusohjelma, Opinnäytetyö 2001.
Ekdahl Päivi ja Heikkilä Sanna
Tämän tutkimuksen tavoitteena on selvittää, millaisia vaikutuksia Relaxant Lihastenrentouttajalla on toimistotyötä tekevien henkilöiden niska- ja hartiaseudun lihaskireyksiin. Tutkittiin myös lisääkö hieronta Relaxant Lihastenrentouttajan käytön yhteydessä voiteen tehoa. Liikkuvuusmittaukset tehtiin CMS-mittarilla , lihasjännityksen astetta mitattiin EMG-mittarilla. Tutkimuksessa käytettiin empiiristä, kvantitatiivista tutkimusmenetelmää. Plasebona tutkimuksessa käytettiin kosteusvoidetta. Subjektiiviset tuntemukset havainnoitiin haastattelun perusteella. Tutkimusryhmän 40 henkilöä muodosti Kemijoki Oy toimistotyöntekijät.
Kaikilla Relaxant Lihastenrentouttajassa vaikuttavina aineina olevilla yrteillä on reumaattista kipua lievittävä vaikutus ja turpeella rentouttava vaikutus. Relaxant Lihastenrentouttaja toimii hyvin hieronnan väliaineena sivelyotteessa, se on liukas, pehmeä ja imeytyy tarpeeksi hyvin. Hankaus- ja puristusotteessa vaikea saada pitävää otetta.
Tutkittavien subjektiiviset tuntemukset osoittavat, että hieronta Relaxant Lihastenrentouttajalla vähensi lihaskireyksien ja kivun tuntemusta. Tutkittavista 66,7 % koki lihaskireyksien vähentyneen ja 33.3 % tunsi sen pysyneen samana. Kukaan tutkittavista ei kokenut lihaskireyksien lisääntyneen. Vastaavasti ryhmässä jolle käytettiin kosteusvoidetta koki lihaskireyksien vähentyneen 25 %, 62,5 % tutkittavista koki lihaskireyksien pysyneen samana ja 12,5 % koki lihaskireyksien lisääntyneen.
Hieronta Relaxant Lihastenrentouttajalla sivellen lievitti tehokkaimmin lihaskireyden ja kivun tuntemusta. Tästä voitiin päätellä, että Relaxant Lihastenrentouttaja sopii myös itsehoitoon.
Johtopäätelmiä
Relaxant Lihastenrentouttaja ei poista lihaskuntoutuksen tarvetta kireissä ja rasittuneissa lihaksissa. Kun kireiden ja rasittuneiden lihasten seuralaisena on yleensä kipu, voidaan Relaxant Lihastenrentouttaja lievittää kiputuntemuksia lihaskuntoutuksessa ja hieronnassa. Tämän tutkimuksen perusteella voidaan suositella Relaxant Lihastenrentouttajan käyttöä hieronnan väliaineena.
Testi kipeytyneistä lihaksista ja lihaskrampeista
Relaxant Lihastenrentouttaja palautti kipeytyneitä lihaksia tehokkaasti.
Testattavasta marssiryhmästä 65 % osallistujista koki saavansa apua lihasten palautumiseen. Marssiryhmän sotilaista yhdeksän sai jalkaansa lihaskrampin, joista kahdeksan koki saavansa avun Relaxant-voiteesta.
Viite: Suomen Puolustusvoimien Urheilukoulu, soveltuvuustesti 1999
Detria Relaxant Lihastenrentouttaja -käyttäjätukimus
Rovaniemen ammattikorkeakoulu/opinnäytetyö, Kati Rautajoki
Tutkimus toteutettiin kyselytutkimuksena Pohjois-Suomen aluevalmennettavien nuorten urheilijoiden leirillä 18.1.2002. Kyselyyn vastasi leirillä 16 ja sähköpostin välityksellä 31 henkilöä. Vastaajista 58 % oli miehiä ja 42 % naisia. He olivat iältään 16–26-vuotiaita. Vastaajien urheilulajeina olivat suunnistus ja hiihtosuunnistus.
Käyttö ennen urheilusuoritusta
Vastaajista suurin osa, 80 %, oli sitä mieltä, että Relaxant Lihastenrentouttajan käyttö paransi suoritusta. 15 %:n mielestä Relaxant Lihastenrentouttajan käyttö paransi urheilusuoritusta paljon, 20 % ei havainnut vaikutusta ollenkaan.
Käyttö urheilusuorituksen jälkeen
Lihasten palautuminen: Vastaajista 36 % koki Relaxant Lihastenrentouttajan nopeuttaneen lihasten palautumista paljon, 55 % mielestä se nopeutti palautumista jonkin verran ja 9 % vastanneista ei havainnut minkäänlaista vaikutusta.
Lihasten rasitussärky: 55 % vastaajista koki Relaxant Lihastenrentouttajan vähentävän lihassärkyä paljon, 35 % vastaajista koki sen vaikuttavan jonkin verran ja 10 % ei havainnut mitään vaikutusta lihassärkyyn.
Lihaskrampit: 75 % vastaajista koki saavansa Relaxant Lihastenrentouttajasta paljon apua lihaskramppiin ja 25 % ei havainnut mitään vaikutusta.
Vertailu muihin samaan tarkoitukseen käytettäviin tuotteisiin
Vastaajat olivat käyttäneet kahdeksaa (8) muuta samaan käyttötarkoitukseen kehitettyä tuotetta. Pyydettäessä vertaamaan Relaxant Lihastenrentouttajaa muihin tuotteisiin, vastattiin mm. "Relaxantilla ei ole hajuhaittoja", "ei palelevaa vaikutusta" ja "parempi hyötyvaikutus".