Author:Matti

RSB-Team 6: Arttu Latvajärvi

Terppis!Arttu Latvajärvi RSB-team Relaxant Lihastenrentouttaja

Meikä on Latvajärven Arttu, 24-vuotias pojan koltiainen Kihniöstä, Pohjois-Pirkanmaalta. Rovaniemelle muutin nelisen vuotta sitten opiskelujen perässä ja siitä lähtien on tullut Lapissa kuljeskeltua. Tänä keväänä olisi tarkoitus valmistua Lapin Ammattikorkeakoulusta liikunnanohjaajaksi.

Sählyä on tullut pelattua pikku pojasta lähtien kavereitten ja perheen kanssa, mutta ensimmäistä kertaa kunnon joukkueeseen taisin mennä 7 tai 8 vuotta sitten. Ensimmäiset vuodet tuli pelailtua Kihniön Urheilijoiden ja Parkanon Pontevan junnuissa, sekä PaPon miehissä, mutta Rovaniemelle muutettuani seuraksi valikoitui RSB-Teamin miesten joukkue.

Monella tontilla sitä on tullut pelattua, mutta nykyään tulee pääasiassa notkuttua maalilla ja yritettyä torjua palloja. Onnistumisprosentti vaihtelee.

Mielekkäisiin harrastuksiin kuuluu kaikenlainen liikunta, mutta säännöllisesti tulee käytyä salilla jumppailemassa ja kesällä pelattua jalkapalloa. Lisäksi sydäntä lämmittäviä asioita ovat luonnossa liikkuminen, kalastus ja metsästys.

Luonnossa liikkuminen on erittäin rentouttavaa touhua ja kun siihen lisää vielä säännöllisen Relaxant lihastenrentouttajan käytön, niin ei tarvitse murehtia, että pääkoppa tai lihakset olisivat juntturassa. Maalivahdin hommissa myös pienoiset hajuhaitat seuraavat varusteiden mukana. Onneksi tähänkin ongelmaan löytyy ratkaisu Relaxantin hajunpoistajan muodossa.

Kesäisin luonnossa liikkuessa ongelmana ovat vielä ainaiset hyttysten, mäkäräisten ja muiden pikku pirulaisten puremat, joita hoidan yleensä Relaxantin pihkaseerumilla.

 

Tsemiä kevääseen kaikille!!

RSB-Team #88

Arttu Latvajärvi

 

Relaxant tuotteista voit lukea lisää täältä!

Woman Volley 5: Heidi Rovanperä

8 Heidi Rovanperä Relaxant Lihastenrentouttaja

Hei! Olen  27-vuotias lentopalloileva ja sairaanhoitajaksi opiskeleva nuori nainen. Lentopallon aloitin 7- vuotiaana joten pelivuosia on kertynyt jo hurjasti. SM-liigaa olen pelannu vuosina 2009- 2012, jonka jälkeen pidin taukoa ja palasin takaisin pohjoiseen kasvattiseuraani Woman Volley:yn rakastamani lajin ja joukkueen pariin kesällä 2014.

Lentopallo on lajini joukkueen sekä lajin monimuotoisuuden takia. Joukkue on tiivis paketti, jonka pelin yhteenhiomisessa kuluu aikaa ja se on huipussaan juuri näin keväällä kun playoffit alkavat. Olemme kesäkuusta asti harjoitelleet ahkerasti viikosta riippuen 7-9 kertaa (n.2h/harjoitus) viikossa+viikonloppuisin pelit. Näin playoffien aikaan harjoittelu jää vähemmälle koska pelejä saattaa olla 3-4 kpl viikossa.

Relaxant oli minulle aikaisemmin tuttu lähinnä vanhempien ihmisen jalkavoiteena mutta otettuani sen testiin olen ollut positiivisesti yllättynyt. Etenkin pitkien reenien tai matkustuspäivän jälkeen saan avun siitä pakottaviin jalkapohjiin ja pohkeisiin. Joukkueessamme yritämme kaikin voimin minimoida matkustuksen haitat, pelimatkamme ovat yleensä 8-10h bussissa istumista, joten Relaxant on ollut ahkerassa käytössä etenkin näinä päivinä. Myös näin keväällä pelitahti kun on tiuha, otamme kaikki keinot käyttöön että palautuminen olisi mahdollisimman nopeaa! Aurinkoista kevättä kaikille!

Woman Volley #8

Heidi Rovanperä

 

Relaxant tuotteista voit lukea lisää täältä!

RSB-Team 5: Kristian Rautio

Moro!Kristian Rautio RSB-Team Relaxant Lihastenrentouttaja

Meikäläinen on Raution Kristian Rovaniemeltä, asunut ja elänyt 21 pitkää vuotta täällä joulupukin luvatussa maassa. Käyn ensimmäistä vuotta raksapuolen insinööriksi tuossa Lapin ammattikorkeakoulussa jokiväylässä ja oon kyllä tykännyt! Salibandyn ja koulun lisäksi aikaa kuluu keväisin jonkun verran lumilautailuun. Junnuna tuli myös pelattua kymmenisen vuotta lätkää, josta sai hyvän pohjan salibandyharrastukselle.

Salibandyä tulee pelailtua RSB-Teamissa, johon täksi kaudeksi siirryin Napapiirin salibandyn ja RSB-Teamin yhdistyessä. Aikaisemmat kaudet, joita takana taitaa olla noin kaheksan kappaletta, on menny NSB:n edarin ja junnuporukoiden riveissä. RSB:ssä pelaaminen on ollut mukavaa ja työntäyteistä, sillä meillä on tällä hetkellä kova ja tasainen nippu hyviä pelimiehiä. Ite pelaan luonnollisesti vasenta laitahyökkääjää, kun kätisyys on right.

Alkukausi oli hieman vaivalloinen, kun oikea nilkka pyörähti syksyllä ja nivelsiteet revähtivät. Vammaa sai parannella pari kuukautta, mutta nyt nilkka on jo täydessä kunnossa. Nilkan parantelun tukena oli vahvasti Relaxant lihastenrentouttaja, johon hurahdin. Käytän tuotetta edelleen säännöllisesti kipeytyneisiin lihaksiin. Lisäksi etenkin tyttöystäväni on pitänyt Relaxant hajunpoistajasta, sillä luonnollisesti pelikengät tuovat kotiin pienen lisäaromin. Nykyään hajun saa eliminoitua nopeasti ja helposti parilla suihkauksella.

 

RSB-Team #76

Kristian Rautio

 

Lihastenrentouttajasta lisää tietoa verkkokaupassamme.

Woman Volley 4: Tanja Körkkö

Moikka!7 Tanja Körkkö Relaxant Lihastenrenotuttaja

Olen 27-vuotias lentopalloilija Rovaniemeltä, “tätiksi” pelikentillä kutsutaan. Lentopalloa olen harrastanut ekaluokalta lähtien kaverin houkkuttelemana eli noin parisenkymmentä vuotta, jopas kuulostaa hurjalta, mutta totta se on:). Tämän rakkaan lajin ohella harrastin myös jalkapalloa. Aika ei enää riittänyt molempiin lajeihin, joten oli aika tehdä valinta ja sen valinnan tiellä ollaan edelleen. Kolmen kauden ajan läpsyttelin palloa myös Kuusamossa Mestaruusliigassa, jonka jäljeen siirryin kasvattajaseuraani takaisin. Vuonna 2008 olen valmistunut hierojaksi ja parin kuukauden päästä saan fysioterapeutin paperit Lapin ammattikorkeakoulusta.

Edustamani seura on Woman Volley ja pelaamme suomen korkeimmalla sarjatasolla eli Mestaruusliigassa. Pelipaikkani on libero. Eli roolini joukkueessa on touhuilla takakentällä nostaen ja puolustaen vastustajalta tulevia palloja. Minut myös tunnistaa kentällä erivärisestä pelipaidasta. Treeni ja pelitahti on kovaa, eli vapaa-ajan ongelmia ei juurikaan ole. Voisi sanoa että Lapin Urheiluopisto on meidän kaikkien pelaajien toinen koti.

Treenaus ja pelit ovat raskasta jaloille ja lisäksi kun peliroolini puolesta joudun olemaan lattianrajassa matalassa asennossa, niin jalkani väsyvät. Kun iltaisin levitän Relaxantvoidetta väsyneisiin jalkoihin, niin se auttaa jalkojani jaksamaan päivästä toiseen!

Woman Volley #7

Tanja “täti” Körkkö

 

Relaxant voiteesta löydät lisää tietoa täältä!

RSB-Team 4: Jenni Laakso

Heippa!RSB-team 10 Jenni Laakso Relaxant Lihastenrentouttaja

Nimeni on Jenni. Olen 30 -vuotias Muoniosta lähtöisin oleva Lapin tyttö. Rovaniemelle tulin ensin armeijaan, jonka jälkeen päädyin jäämään paikkakunnalle alkavien nuoriso-ohjaaja opintojen myötä. Tällä hetkellä opiskelen Fysioterapiaa Lapin amk:ssa ja olen Rovaniemen kaupungin nuorisopalveluilla töissä. Perheeseeni kuuluu avopuoliso ja kaksi koiraa.

Liikunta on aina ollut lähellä sydäntäni jo lapsuudesta saakka. Muoniossa asusteltuani tuli naapureitten kanssa pelailtua lähes päivittäin kaikennäköisiä pihapelejä ja -leikkejä, mitä nyt ikinä satuttiin keksimään. Vain mielikuvitus oli rajana. Pelit, joissa käytettiin erehdyttävän paljon mailan näköistä vempainta, olivat suosikkejani. Pipolätkä, kaukkis ja sähly kuuluivat ehdottomasti näihin. Rovaniemelle muutettani päätin lähteä kokeilemaan, miltä tuntuu pelata oikeassa joukkueessa salibandya. Ilmoittauduin mukaan NSB:n toimintaan ja mukavaahan se oli. Nykyisten minut nähdään RSB:n riveissä oikeana laitahyökkääjänä numerolla 10.

Arkeni on melko työntäytteistä ja kuormittavaa. Päivät kuluvat siinä, kun ”seilaan” koulun, työpaikan sekä kodin väliä ja välillä vähän treenaan, jos en salibandya, niin sitten koirieni kanssa. Joskus päivät tuntuvat todella raskailta varsinkin silloin, kun palautuminen on jäänyt vähemmälle. Palautuakseni olen tavanomaisesti venytellyt iltaisin. Tämä ei ole kuitenkaan aina riittänyt. Lisäapua olen saanut Relaxant – lihastenrentouttajasta. Voidetta olen myös käyttänyt Fysioterapian koulutukseen liittyvissä hieronnan opinnoissa. Hierontaan voide on erinomainen hyvien hierontaominaisuuksien ja sen vaikutusmekanismien takia. Kehonhuoltoa tukemaan voin ehdottomasti suositella tätä tuotetta!

Reipasta alkuvuotta kaikille väärteille!

RSB -Team  #10

Jenni Laakso

Relaxant Lihastenrentouttajasta voit lukea lisää täältä.

Woman Volley 3: Johanna Pekkarinen

Heippa kaikille!5 Johanna Pekkarinen Lihastenrentouttaja

Olen 23-vuotias rovaniemeläinen lentopalloilija. Lajia olen harrastanut lähes tulkoon koko pienen ikäni ja opit lajin saloihin olen saanut Pihtiputaalta, josta olen myös kotoisin. Innostus lentopalloon lähti ykkösluokalla, kun kaverini houkutteli minut ensimmäisiin harjoituksiin. Se vei mukanaan saman tien ja intoa on riittänyt tähän päivään saakka. Rovaniemellä olen pelannut kolmisen vuotta ja siinä sivussa opiskelen terveydenhoitajaksi Lapin ammattikorkeakoulussa.

Pelaan Woman Volleyssä yleispelaajana ja joukkueemme on naisten mestaruusliigassa. Harjoittelemme n. 8 kertaa viikossa sekä siihen päälle viikonlopun pelit. Kun lentopallon yhdistää vielä koulun käyntiin, on päivän tahti kova.  Urheiluopistolla alkaa aamuharjoitukset jo kahdeksalta, josta suoraan kiiruhdan joko kouluun luennoille tai työharjoitteluun. Iltareenit puolestaan alkaa jo neljältä, joten paljoa vapaa-aikaa ei päivän aikana kerry, mutta onneksi iltaisin onkin paremmin aikaa rentoutumiseen.

Peliroolinikin puolesta jalat ovat kovilla useiden hyppyjen jälkeen, joten on tärkeää saada ne hyvin palautettua seuraavan päivän harjoituksiin. Olen huomannut että Relaxantin lihastenrentouttaja on tehokas apu rasittuneiden lihasten palautumiseen!

Woman Volley #5

Johanna Pekkarinen

 

Relaxant Lihastenrentouttajasta voit lukea lisää täältä!

RSB-Team 3: Elen Gomes

Elen Gomes RSB-team Relaxant LihastenrentouttajaMie oon Elen Gomes ja pelaan nyt toista kautta RSB-Teamin riveissä. Mie oon Lappeenrannasta kotoisin oleva 27 kesää nähnyt vasen laitahyökkääjä, ja jo seitsemän vuotta on tullut Rovaniemellä asusteltua. Pelaan rightilta, niiku kaikki parhaat! 😉

Salibandyn pariin päädyin useamman mutkan kautta, lähtien juniorivuosien sulkapallosta, kulkien jalkapallon ja erinäisten harrastesarjojen sekä yliopistosarjojen kautta RSB:n treeneihin puolisentoista vuotta sitten. Arkeen mahtuu salibandytreenien lisäksi kuntosalitreenit sekä parin duunipaikan työtunnit ja tietenkin opiskelu. Vilkas elämäntyyli tekee usein palautumisesta pitkän prosessin tiukan treenin jälkeen.

Urheilu on aina kuulunut osana elämääni ja jo pienestä pitäen on kotona korostettu venyttelyn ja lihashuollon tärkeyttä. Detrian tuotteista tuttuja ovatkin Relaxant lihasrentouttaja, jonka käytön yhteyteen yleensä liitän pilatesrullalla  itseni kiduttamisen ja toisena tuttuna käytössä on pitkien päivien kipeyttämien jalkojen hoitoon täydellisesti sopiva Relaxant jalkavoide.  Kun työ- ja treenipäivät venyvät parhaimmillaan 22 tuntisiksi ja yöunet jäävät pahimmillaan 2 tuntisiksi on väsyneitä jalkoja virkistettävä nopeasti, jolloin Relaxant jalkavoide on usein tullut avuksi!

Rentouttavaa joulun aikaa ja aktiivista alkuvuotta!

RSB-Team #38

Elen Gomes

Relaxant tuotteista voit lukea lisää täältä!

Superyrtti: Väinönputki

Väinönputkea kutsutaan enkelten yrtiksi, koska erään tarinan mukaan arkkienkeli Gabriel kertoi kasvin salisuuden eräälle munkille. Kasvin suomalainen nimi on Lönrothin nimeämä ja se viittaa Kalevalan Väinämöiseen. Väinönputki tunnetaan myös pohjolan ginsengjuurena. Eipä siis ihme, että väinönputki on yksi Suomen voimakkaimpia kasveja ja todellinen elimistön suoja.

Väinönputkea on käytetty entisaikaan rohtona monenlaisiin sairauksiin. Esimerkiksi isoruton torjunnassa se oli erittäin tärkeä yrtti koko Euroopan alueella. Väinönputkea on käytetty myös hengitystie- ja suolistosairauksien hoidossa, koska se on vahvasti antimikrobinen ja se parantaa suolen- sekä sylkirauhasten toimintaa. Detria on ottanut väinönputken käyttöönsä Relaxant Lihastenrentouttajassa sen hermoratoihin vaikuttavien ainesosien vuoksi.

Relaxant Lihastenrentouttajaa käytettään yleisesti erilaisten lihasjumien ja kipujen hoitoon. Väinönputken ansiosta tuote toimii erityisen hyvin suonenvetoihin, haamusärkyihin ja iskiashermokipuihin. Lihastenrentouttajaa levitetään kipeälle alueelle aina tarpeen mukaan. Jos vaiva on uusiutuva niin tuotetta voi käyttää myös ennalta ehkäisevästi esim. illalla ennen nukkumaan menoa ehkäisemään yölliset suonenvedot.

Lihastenrentouttajan löydät verkkokaupastamme tästä! Saat tuotteesta -20% alennuksen su 21.12.2014 sakka koodilla: väinönputki

Superyrtti: Siankärsämö

Siankärsämö on yksi tunnetuimmista lääkekasveista koko ihmiskunnan historiassa. Kiinassa sitä on käytetty jo 4000 vuotta sitten. Siankärsämö tunnettiin myös Rooman imperiumissa, jossa sotilaslääkäri Dioskorides määräsi siankärsämön jokaisen sotilaan mukana pidettäväksi. Näin sotilaat pystyivät hoitamaan itse omia vammojaan.

Täällä suomessa todellinen superyrttimme Siankärsämö tunnetaan kansanlääkinnän tuhattaiturina ja sillä on peräti 163 eri kutsumanimeä. Käyttötarkoituksia on haavojen hoidosta rakkausrohtoihin. Detria on tuonut siankärsämöstä sen verenkiertoa parantavat ominaisuudet helposti käytettävään muotoon Relaxant Jalkavoiteessa.

Relaxant Jalkavoidetta levitetään jalkaterään, sääreen ja pohkeeseen vilkastuttamaan jalkojen verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Tuotetta voi käyttää aamuin illoin tai aina tarvittaessa. Lisääntynyt verenkierto ja aineenvaihdunta auttavat jalkojen paleluun, pakotukseen ja puutumiseen sekä seisoma- ja istumatyöstä johtuvaan särkyyn, turvotukseen ja suonikohjuvaivoihin. Sopii myös lentomatkustajalle erittäin hyvin.

Relaxant Jalkavoide on nyt -20% alennuksessa sunnuntaihin 14.12.2014 saakka. Tästä pääset verkkokauppaamme.

Woman Volley 2: Fanni Sankari

Hei!4 Fanni Sankari Relaxant Lihastenrentouttaja

Olen 21-vuotias lentopalloilija Rovaniemeltä. Olen kotoisin Raisiosta, mutta muutin kaksi vuotta sitten Rovaniemelle opiskelemaan luokanopettajaksi. Aloitin lentopallon 10-vuotiaana äidin ehdotuksesta yhdessä kaverini kanssa. Alusta asti lentopallo on kulkenut mukana myös kotona ja alussa äiti joutuikin aika usein pallottelukaveriksi treenien jälkeen. Harrastukseni alkuvaiheissa motivaattorina toimivat turnaukset, joihin lähdettiin koko joukkueen voimin, ja vaikka voittoja ei aina tullutkaan niin yhdessä tekeminen oli tärkeintä. Nykyäänkin lentopallossa kiehtoo se, että se on joukkuepeli ja siinä saa tehdä yhdessä, mutta erityisesti se, että onnistunut suoritus riippuu aina monesta asiasta. Keskittymisen pitääkin olla koko ajan 100%.

Tällä kaudella pelaan mestaruusliigaa Rovaniemen Woman Volleyn riveissä. Joukkue on minulle kuin toinen perhe, sillä tyttöjä näkee kaksi kertaa päivässä, melkein päivittäin, ja bussissa kulutettuja kilometrejä tuleekin kauden aikana paljon.

Tutustuin Relaxant –tuotteisiin ensimmäisen kerran viime vuonna, kun aloitin pelaamisen Woman Volleyssa. Jalkani palelevat herkästi, joten tykkäänkin laittaa iltaisin ennen nukkumaanmenoa Relaxant Jalkavoidetta jalkoihini ja siihen kun vedän vielä villasukat päälle, ei varpaita takuuvarmasti enää palele!

Woman Volley #4

Fanni Sankari

 

Jalkavoide löytyy verkkokaupastamme täältä!