niskakipu Tag

Niskat jumissa?

Opiskelija, pidä pää pystyssä ja rinta rottingilla

Sukulaistyttö on abiturientti, pänttää tietoa päähänsä ja kärsii niska-hartiaseudun kivuista. Kuullessaan tämän, täti päätti lähteä avuksi Relaxant-tuubin kanssa.

Niskaongelmat on yleinen vaiva, kiitos staattisten työasentojen, joihin valtaosa opiskelijoista ja työntekijöistä jämähtää. Niskaongelmille altistavat myös huono kunto ja ryhti. Mutta ennen kuin täti ryhtyy paasaamaan nuorelle opiskelijalle liikunnan tärkeydestä, täytyy antaa ensiapua. Elikkä hierontaa Relaxant Lihastenrentouttajalla, jonka sisältämät turve- ja yrttiuutokset saavat lihakset rentoutumaan.

Jaa, miksi se auttaa? Nuoret osaavat kyseenalaistaa, silloin tietysti pitää vetää faktat esiin.

Detria Relaxantin sisältämien yrttien (kataja, mesiangervo, väinönputki) aktiiviset aineosat vaikuttavat erittäin monipuolisesti solujen toimintaan. Vaikuttavina aineina ovat:

  • Luonnon salisiinit ja salisylantit, jotka ovat tulehduksia lievittäviä ja hikoilua edistäviä.
  • Hepariini-tyyppiset aineet yrteissä, jotka pilkkovat rasva-aineita ja edistävät hius- ja ääreisverenkiertoa.
  • Kasviflavonoidit, jotka laajentavat hius- ja verisuonistoa tehostaen verenkiertoa.
  • Kasvisterolit, jotka aktivoivat kudoksen aineenvaihduntaa vilkastuttavien entsyymien toimintaa ja joilla on suuri merkitys rasittuneen tai vaurioituneen kudoksen palautumisprosessissa.

Kun ensiapu on annettu, voidaan keskustella siitä, miten voitaisiin välttyä niskavaivoilta jatkossa.

Siispä liiku monipuolisesti, tauota ja jaksota toistoa ja tarkkuutta vaativaa työtä, huolehdi hyvästä asennosta ja ergonomiasta, rentouta ja vahvista niska-hartialihaksia. Niin…ja tarvittaessa sivele reilu kerros Relaxanttia.

Onnea kaikille opiskelijoille tuleviin koitoksiin ja muistakaa myös, ettei liika stressaaminen kannata. Pää pystyssä ja rinta rottingilla uusiin koitoksiin! Jos kiristää, niin rentouttaja rentouttaa😉

Relaxant Lihastenrentouttaja löytyy apteekeista ja terveyskaupoista sekä Detriashop.fi.

Terveisin Detria team

Opiskelijoiden ja toimistotyöläisten niskat ovat jumissa

Istumatyö ja näyttöpäätteen ääressä kököttäminen on lisännyt opiskelijoiden ja toimistotyöläisten niska-, hartia- ja selkävaivoja. Eniten vaivoista kärsivät liikunnallisesti passiiviset ja henkilöt, jotka harrastavat yläraajoja staattisesti kuormittavia asioita, kuten esim. ompelua, lukemista, kirjoittamista tai tietokoneella olemista. Usein myös työskentelyasento ja ryhti ovat ergonomisesti huonot.

Hieronta on hyvää ensiapua, mutta myös liikuntaa pitäisi lisätä vähentääkseen oireita. Hyviä lajeja ovat yläraajoja kuormittavat lajit, kuten sauvakävely, kuntosaliharjoittelu tai vaikkapa kuntonyrkkeily.

Relaxant Lihastenrentouttaja -voiteella on saatu erinomaisia tuloksia myös niska-hartiaseudun lihashuollossa. Lihastenrentouttajaa voi sivellä kireään ja kipuilevaan lihakseen useita kertoja päivässä. Se sopii hyvin käytettäväksi hierontavoiteena. Lisätehoa saa, jos voidetta sipaisee kipeään lihakseen ennen saunaan menoa ja vielä sen jälkeenkin. Erityisesti nuoret ovat pitäneet tuotteesta, koska se ei polttele ihoa kuten kylmägeelit voivat tehdä.

Lihastenrentouttajan sisältämän mesiangervouutteen salisylaatit lievittävät tehokkaasti kipua käytetyllä alueella. Turve-, kataja- ja väinönputkiuutteet vilkastavat pehmytkudoksen aineenvaihduntaa ja verenkiertoa mikä saa jumiutuneet lihakset rentoutumaan sekä kertyneet kuona-aineet liikeelle.

Relaxant Lihastenrentouttajasta voit lukea lisää täältä!