Relaxant

Woman Volley 4: Tanja Körkkö

Moikka!7 Tanja Körkkö Relaxant Lihastenrenotuttaja

Olen 27-vuotias lentopalloilija Rovaniemeltä, “tätiksi” pelikentillä kutsutaan. Lentopalloa olen harrastanut ekaluokalta lähtien kaverin houkkuttelemana eli noin parisenkymmentä vuotta, jopas kuulostaa hurjalta, mutta totta se on:). Tämän rakkaan lajin ohella harrastin myös jalkapalloa. Aika ei enää riittänyt molempiin lajeihin, joten oli aika tehdä valinta ja sen valinnan tiellä ollaan edelleen. Kolmen kauden ajan läpsyttelin palloa myös Kuusamossa Mestaruusliigassa, jonka jäljeen siirryin kasvattajaseuraani takaisin. Vuonna 2008 olen valmistunut hierojaksi ja parin kuukauden päästä saan fysioterapeutin paperit Lapin ammattikorkeakoulusta.

Edustamani seura on Woman Volley ja pelaamme suomen korkeimmalla sarjatasolla eli Mestaruusliigassa. Pelipaikkani on libero. Eli roolini joukkueessa on touhuilla takakentällä nostaen ja puolustaen vastustajalta tulevia palloja. Minut myös tunnistaa kentällä erivärisestä pelipaidasta. Treeni ja pelitahti on kovaa, eli vapaa-ajan ongelmia ei juurikaan ole. Voisi sanoa että Lapin Urheiluopisto on meidän kaikkien pelaajien toinen koti.

Treenaus ja pelit ovat raskasta jaloille ja lisäksi kun peliroolini puolesta joudun olemaan lattianrajassa matalassa asennossa, niin jalkani väsyvät. Kun iltaisin levitän Relaxantvoidetta väsyneisiin jalkoihin, niin se auttaa jalkojani jaksamaan päivästä toiseen!

Woman Volley #7

Tanja “täti” Körkkö

 

Relaxant voiteesta löydät lisää tietoa täältä!

RSB-Team 4: Jenni Laakso

Heippa!RSB-team 10 Jenni Laakso Relaxant Lihastenrentouttaja

Nimeni on Jenni. Olen 30 -vuotias Muoniosta lähtöisin oleva Lapin tyttö. Rovaniemelle tulin ensin armeijaan, jonka jälkeen päädyin jäämään paikkakunnalle alkavien nuoriso-ohjaaja opintojen myötä. Tällä hetkellä opiskelen Fysioterapiaa Lapin amk:ssa ja olen Rovaniemen kaupungin nuorisopalveluilla töissä. Perheeseeni kuuluu avopuoliso ja kaksi koiraa.

Liikunta on aina ollut lähellä sydäntäni jo lapsuudesta saakka. Muoniossa asusteltuani tuli naapureitten kanssa pelailtua lähes päivittäin kaikennäköisiä pihapelejä ja -leikkejä, mitä nyt ikinä satuttiin keksimään. Vain mielikuvitus oli rajana. Pelit, joissa käytettiin erehdyttävän paljon mailan näköistä vempainta, olivat suosikkejani. Pipolätkä, kaukkis ja sähly kuuluivat ehdottomasti näihin. Rovaniemelle muutettani päätin lähteä kokeilemaan, miltä tuntuu pelata oikeassa joukkueessa salibandya. Ilmoittauduin mukaan NSB:n toimintaan ja mukavaahan se oli. Nykyisten minut nähdään RSB:n riveissä oikeana laitahyökkääjänä numerolla 10.

Arkeni on melko työntäytteistä ja kuormittavaa. Päivät kuluvat siinä, kun ”seilaan” koulun, työpaikan sekä kodin väliä ja välillä vähän treenaan, jos en salibandya, niin sitten koirieni kanssa. Joskus päivät tuntuvat todella raskailta varsinkin silloin, kun palautuminen on jäänyt vähemmälle. Palautuakseni olen tavanomaisesti venytellyt iltaisin. Tämä ei ole kuitenkaan aina riittänyt. Lisäapua olen saanut Relaxant – lihastenrentouttajasta. Voidetta olen myös käyttänyt Fysioterapian koulutukseen liittyvissä hieronnan opinnoissa. Hierontaan voide on erinomainen hyvien hierontaominaisuuksien ja sen vaikutusmekanismien takia. Kehonhuoltoa tukemaan voin ehdottomasti suositella tätä tuotetta!

Reipasta alkuvuotta kaikille väärteille!

RSB -Team  #10

Jenni Laakso

Relaxant Lihastenrentouttajasta voit lukea lisää täältä.

Tehtävä turvesaunassa

Sattuma korjaa satoa, sanotaan, niin kävi tässäkin tapauksessa. Ollessani vielä töissä Lapin radiossa, sain kiinnostavan ja miellyttävän tehtävän. Minun oli lähetettävä suora lähetys Rovaniemen maalaiskunnan turvesaunasta. Samassa saunassa tulisivat istumaan maaherra Hannele ja turveideologi Tenho, tosin kaikki olisivat pukeutuneina uima-asuihin. Maaherra Hannelen kohdalla hänen saunaan saamisensa oli turveideologi Tenhon ansiota. Sinänsä turvekylpyjen terveydellinen vaikutus on vanhastaan tunnettu asia, joten Hannelen suostuttelu yhteiseen saunomiseen ei vaatinut Tenholta suurempaa tietoiskua. Saattoi kuitenkin olla niin, että Tenhon huomautus siitä miten turvekylpy raikastaa ja nuorentaa ihoa, oli se lopullinen kylpemiskynnystä alentava maininta.

Siinä me sitten kolmen henkeen saunassa löylyttelimme. Ennen saunomista turvetta mätettiin kehoillemme riittävästi. Hyvin riitti myös juttua. Kaikilla meillä oli toki perimystietoa turvekylvyistä, mutta kokemusperäistä faktaa ainoastaan Tenholla.

Aikaisemmin hän oli kävellyt turvepaakku kädessään ja paakkua koskevaa terveystietoa päässään Ely-keskukseen. Vastaanotto oli ollut ensiksi torjuva, toisella yrityskerralla varovaisen torjuva, kolmannella kerralla aprikoiva. Neljännellä yrityskerralla jo kuunteleva, ja kuinka ollakaan rahaa yrityksen aloittamiseen tuli. Loppu onkin Detria nimisen yrityksen historiaa.

Mutta palatkaamme siihen radiolähetykseen turvesaunasta. Me maaherra Hannelen kanssa olimme kyselijöitä, Tenho vastaaja. Turpeen nuorentamisvaikutusta emme vielä saunomisvaiheessa havainneet, mutta huolimatta turvekerroksesta, Hannelen sirot sääret saivat arvostavia katseita niin haastattelijan kuin Tenhonkin puolelta.

Turpeeseen, tai sen lihaksia rentouttavaan vaikutukseen törmäsin myöhemmin. Olin treenaamassa pyöräilyä Espanjassa. Hyvä kilpailukaverini Jukka Oksanen istuskeli rennosti tuolillaan ja odotteli, että hänen meitä muita pyöräilijöitä aamuvoimisteluttava vaimonsa lopettaisi harjoituksen. Minä tietysti utelemaan Jukalta, että mistä syystä hän ei osallistunut voimisteluun. En mä viitti venytellä, mä vedän Relaxanttia reisiin. Mitä se semmoinen Relaxantti on, kyselin. Sun pitää ostaa sitä, ja hei se toimistohan on Rovaniemellä. Ne antaa urheiluseuroille pienet alennukset kun ostaa sitä isomman määrän.

Niinpä tapasin Tenho Pitkäsen toisen kerran. Nyt asiakkaana. Jukan tieto piti paikkansa. Pyysin lähettämään hänen urheiluseuralleen laatikollisen lihaksia rentouttavaa Relaxanttia. Samalla tilasin samanlaisen laatikollisen omalle seuralleni. Kokeillahan sitä ainetta tietenkin piti. Vedin pyörällä kovan maitohappoharjoituksen, mutta jätin verryttelyn pois. Kävin suihkussa ja sivelin jalkoihini tuota Relaxant-nimistä ainetta. Ja katso, seuraavana aamuna lihakseni olivat rennot, pyöräilylenkki todisti samaa.

Siitä lähtien olen käyttänyt niin lihaksia rentouttavaa Relaxantia, kuin Detrian myöhemmin kehittämää jalkavoide Relaxantia jatkuvasti. Verryttelyä unohtamatta, paras tapaa pitää lihakset rentoina, on käyttää Relaxant-voidetta säännöllisesti.

Esko Ranta.

Relaxant tuotteista voit lukea lisää täältä.

Woman Volley 3: Johanna Pekkarinen

Heippa kaikille!5 Johanna Pekkarinen Lihastenrentouttaja

Olen 23-vuotias rovaniemeläinen lentopalloilija. Lajia olen harrastanut lähes tulkoon koko pienen ikäni ja opit lajin saloihin olen saanut Pihtiputaalta, josta olen myös kotoisin. Innostus lentopalloon lähti ykkösluokalla, kun kaverini houkutteli minut ensimmäisiin harjoituksiin. Se vei mukanaan saman tien ja intoa on riittänyt tähän päivään saakka. Rovaniemellä olen pelannut kolmisen vuotta ja siinä sivussa opiskelen terveydenhoitajaksi Lapin ammattikorkeakoulussa.

Pelaan Woman Volleyssä yleispelaajana ja joukkueemme on naisten mestaruusliigassa. Harjoittelemme n. 8 kertaa viikossa sekä siihen päälle viikonlopun pelit. Kun lentopallon yhdistää vielä koulun käyntiin, on päivän tahti kova.  Urheiluopistolla alkaa aamuharjoitukset jo kahdeksalta, josta suoraan kiiruhdan joko kouluun luennoille tai työharjoitteluun. Iltareenit puolestaan alkaa jo neljältä, joten paljoa vapaa-aikaa ei päivän aikana kerry, mutta onneksi iltaisin onkin paremmin aikaa rentoutumiseen.

Peliroolinikin puolesta jalat ovat kovilla useiden hyppyjen jälkeen, joten on tärkeää saada ne hyvin palautettua seuraavan päivän harjoituksiin. Olen huomannut että Relaxantin lihastenrentouttaja on tehokas apu rasittuneiden lihasten palautumiseen!

Woman Volley #5

Johanna Pekkarinen

 

Relaxant Lihastenrentouttajasta voit lukea lisää täältä!

RSB-Team 3: Elen Gomes

Elen Gomes RSB-team Relaxant LihastenrentouttajaMie oon Elen Gomes ja pelaan nyt toista kautta RSB-Teamin riveissä. Mie oon Lappeenrannasta kotoisin oleva 27 kesää nähnyt vasen laitahyökkääjä, ja jo seitsemän vuotta on tullut Rovaniemellä asusteltua. Pelaan rightilta, niiku kaikki parhaat! 😉

Salibandyn pariin päädyin useamman mutkan kautta, lähtien juniorivuosien sulkapallosta, kulkien jalkapallon ja erinäisten harrastesarjojen sekä yliopistosarjojen kautta RSB:n treeneihin puolisentoista vuotta sitten. Arkeen mahtuu salibandytreenien lisäksi kuntosalitreenit sekä parin duunipaikan työtunnit ja tietenkin opiskelu. Vilkas elämäntyyli tekee usein palautumisesta pitkän prosessin tiukan treenin jälkeen.

Urheilu on aina kuulunut osana elämääni ja jo pienestä pitäen on kotona korostettu venyttelyn ja lihashuollon tärkeyttä. Detrian tuotteista tuttuja ovatkin Relaxant lihasrentouttaja, jonka käytön yhteyteen yleensä liitän pilatesrullalla  itseni kiduttamisen ja toisena tuttuna käytössä on pitkien päivien kipeyttämien jalkojen hoitoon täydellisesti sopiva Relaxant jalkavoide.  Kun työ- ja treenipäivät venyvät parhaimmillaan 22 tuntisiksi ja yöunet jäävät pahimmillaan 2 tuntisiksi on väsyneitä jalkoja virkistettävä nopeasti, jolloin Relaxant jalkavoide on usein tullut avuksi!

Rentouttavaa joulun aikaa ja aktiivista alkuvuotta!

RSB-Team #38

Elen Gomes

Relaxant tuotteista voit lukea lisää täältä!

Superyrtti: Väinönputki

Väinönputkea kutsutaan enkelten yrtiksi, koska erään tarinan mukaan arkkienkeli Gabriel kertoi kasvin salisuuden eräälle munkille. Kasvin suomalainen nimi on Lönrothin nimeämä ja se viittaa Kalevalan Väinämöiseen. Väinönputki tunnetaan myös pohjolan ginsengjuurena. Eipä siis ihme, että väinönputki on yksi Suomen voimakkaimpia kasveja ja todellinen elimistön suoja.

Väinönputkea on käytetty entisaikaan rohtona monenlaisiin sairauksiin. Esimerkiksi isoruton torjunnassa se oli erittäin tärkeä yrtti koko Euroopan alueella. Väinönputkea on käytetty myös hengitystie- ja suolistosairauksien hoidossa, koska se on vahvasti antimikrobinen ja se parantaa suolen- sekä sylkirauhasten toimintaa. Detria on ottanut väinönputken käyttöönsä Relaxant Lihastenrentouttajassa sen hermoratoihin vaikuttavien ainesosien vuoksi.

Relaxant Lihastenrentouttajaa käytettään yleisesti erilaisten lihasjumien ja kipujen hoitoon. Väinönputken ansiosta tuote toimii erityisen hyvin suonenvetoihin, haamusärkyihin ja iskiashermokipuihin. Lihastenrentouttajaa levitetään kipeälle alueelle aina tarpeen mukaan. Jos vaiva on uusiutuva niin tuotetta voi käyttää myös ennalta ehkäisevästi esim. illalla ennen nukkumaan menoa ehkäisemään yölliset suonenvedot.

Lihastenrentouttajan löydät verkkokaupastamme tästä! Saat tuotteesta -20% alennuksen su 21.12.2014 sakka koodilla: väinönputki

Superyrtti: Siankärsämö

Siankärsämö on yksi tunnetuimmista lääkekasveista koko ihmiskunnan historiassa. Kiinassa sitä on käytetty jo 4000 vuotta sitten. Siankärsämö tunnettiin myös Rooman imperiumissa, jossa sotilaslääkäri Dioskorides määräsi siankärsämön jokaisen sotilaan mukana pidettäväksi. Näin sotilaat pystyivät hoitamaan itse omia vammojaan.

Täällä suomessa todellinen superyrttimme Siankärsämö tunnetaan kansanlääkinnän tuhattaiturina ja sillä on peräti 163 eri kutsumanimeä. Käyttötarkoituksia on haavojen hoidosta rakkausrohtoihin. Detria on tuonut siankärsämöstä sen verenkiertoa parantavat ominaisuudet helposti käytettävään muotoon Relaxant Jalkavoiteessa.

Relaxant Jalkavoidetta levitetään jalkaterään, sääreen ja pohkeeseen vilkastuttamaan jalkojen verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Tuotetta voi käyttää aamuin illoin tai aina tarvittaessa. Lisääntynyt verenkierto ja aineenvaihdunta auttavat jalkojen paleluun, pakotukseen ja puutumiseen sekä seisoma- ja istumatyöstä johtuvaan särkyyn, turvotukseen ja suonikohjuvaivoihin. Sopii myös lentomatkustajalle erittäin hyvin.

Relaxant Jalkavoide on nyt -20% alennuksessa sunnuntaihin 14.12.2014 saakka. Tästä pääset verkkokauppaamme.

Woman Volley 2: Fanni Sankari

Hei!4 Fanni Sankari Relaxant Lihastenrentouttaja

Olen 21-vuotias lentopalloilija Rovaniemeltä. Olen kotoisin Raisiosta, mutta muutin kaksi vuotta sitten Rovaniemelle opiskelemaan luokanopettajaksi. Aloitin lentopallon 10-vuotiaana äidin ehdotuksesta yhdessä kaverini kanssa. Alusta asti lentopallo on kulkenut mukana myös kotona ja alussa äiti joutuikin aika usein pallottelukaveriksi treenien jälkeen. Harrastukseni alkuvaiheissa motivaattorina toimivat turnaukset, joihin lähdettiin koko joukkueen voimin, ja vaikka voittoja ei aina tullutkaan niin yhdessä tekeminen oli tärkeintä. Nykyäänkin lentopallossa kiehtoo se, että se on joukkuepeli ja siinä saa tehdä yhdessä, mutta erityisesti se, että onnistunut suoritus riippuu aina monesta asiasta. Keskittymisen pitääkin olla koko ajan 100%.

Tällä kaudella pelaan mestaruusliigaa Rovaniemen Woman Volleyn riveissä. Joukkue on minulle kuin toinen perhe, sillä tyttöjä näkee kaksi kertaa päivässä, melkein päivittäin, ja bussissa kulutettuja kilometrejä tuleekin kauden aikana paljon.

Tutustuin Relaxant –tuotteisiin ensimmäisen kerran viime vuonna, kun aloitin pelaamisen Woman Volleyssa. Jalkani palelevat herkästi, joten tykkäänkin laittaa iltaisin ennen nukkumaanmenoa Relaxant Jalkavoidetta jalkoihini ja siihen kun vedän vielä villasukat päälle, ei varpaita takuuvarmasti enää palele!

Woman Volley #4

Fanni Sankari

 

Jalkavoide löytyy verkkokaupastamme täältä!

RSB-Team 2: Jani Mustonen

Jani Mustonen RSB-Team RelaxantOlen Jani Mustonen, 31v RSB-Ikoni. Rovaniemellä kasvanut, muuallakin asunut, mutta aina pohjoisessa viihtynyt. Opiskelut ovat olleet jo pidemmän aikaa takanapäin ja insinöörin paperit painavat taskussa. Töikseni tällä hetkellä teen esimiestehtäviä Hesburgerille sekä baarimikon hommia paikallisessa ykkös yökerhossa Doriksessa. Omistan myös kohta 5-vuotta täyttävän Stafforshiren bullterrieri Remun.

Olen pelannut koko salibandyurani Rovaniemeläisessä RSB-Team:ssä. Kausia taitaa olla takana 14 enkä ole päättänyt monta on vielä edessä. Niin kauan ajattelin jatkaa kun pelit maistuvat. Kunnosta huolta pitää loputon motivaatio urheilua kohtaan ja kuntosali on ollut viimeiset vuodet oikeastaan ykkösharrastus. Se on tällä hetkellä salibandyn kanssa aikalailla samalla viivalla ja kulkeekin hyvin käsi-kädessä. Futista tulee myös kesäisin tahkottua erilaisten turnausten parissa ja on sitä sarjatasollakin kuutisen vuotta takana.

Harjoitustunteja minulle kertyy viikossa parhaimmillaan noin 16-18. Tämä koostuu lähinnä kuntosalilta, crossfit-reeneistä ja tietysti kilpailukaudella salibandystä. Palautuminen on tullut minulle entistä tärkeämpään rooliin. Joka aamu on oltava valmis tulevan päivän reeneihin.

Detrian tultua RSB-Team:n kuvioihin kaudella 2008-2009 olen käyttänyt heidän tuotteistaan Relaxant® Lihastenrentouttajaa sekä Relaxant® Hajunpoistajaa. Lihastenrentouttaja on toiminut osana treenirasituksista palautumiseen. Hajunpoistaja puolestaan tuo paremman tuoksun koko vaatehuoneeseen, missä säilytän useita pareja sisäpelikenkiä, salikenkiä sekä futiskenkiä. Suihkaus jokaiseen kenkäpariin niin ei pääse hienhajut jylläämään.

Myös koirani Remu on testannut Relaxant Animal Hoitoseerumia lähinnä ärtyneiden tassujen hoitoon. Pitkillä lenkeillä tassut ovat joutuneet koville. Haastattelun puuttumisen vuoksi jouduin luottamaan Remun ilmeeseen, joka oli tyytyväinen hoitoseerumin käytön jälkeen =)

 

RSB-Team # 72

Jani Mustonen

 

Lihastenrentouttajasta voit lukea lisää täältä!

Opiskelijoiden ja toimistotyöläisten niskat ovat jumissa

Istumatyö ja näyttöpäätteen ääressä kököttäminen on lisännyt opiskelijoiden ja toimistotyöläisten niska-, hartia- ja selkävaivoja. Eniten vaivoista kärsivät liikunnallisesti passiiviset ja henkilöt, jotka harrastavat yläraajoja staattisesti kuormittavia asioita, kuten esim. ompelua, lukemista, kirjoittamista tai tietokoneella olemista. Usein myös työskentelyasento ja ryhti ovat ergonomisesti huonot.

Hieronta on hyvää ensiapua, mutta myös liikuntaa pitäisi lisätä vähentääkseen oireita. Hyviä lajeja ovat yläraajoja kuormittavat lajit, kuten sauvakävely, kuntosaliharjoittelu tai vaikkapa kuntonyrkkeily.

Relaxant Lihastenrentouttaja -voiteella on saatu erinomaisia tuloksia myös niska-hartiaseudun lihashuollossa. Lihastenrentouttajaa voi sivellä kireään ja kipuilevaan lihakseen useita kertoja päivässä. Se sopii hyvin käytettäväksi hierontavoiteena. Lisätehoa saa, jos voidetta sipaisee kipeään lihakseen ennen saunaan menoa ja vielä sen jälkeenkin. Erityisesti nuoret ovat pitäneet tuotteesta, koska se ei polttele ihoa kuten kylmägeelit voivat tehdä.

Lihastenrentouttajan sisältämän mesiangervouutteen salisylaatit lievittävät tehokkaasti kipua käytetyllä alueella. Turve-, kataja- ja väinönputkiuutteet vilkastavat pehmytkudoksen aineenvaihduntaa ja verenkiertoa mikä saa jumiutuneet lihakset rentoutumaan sekä kertyneet kuona-aineet liikeelle.

Relaxant Lihastenrentouttajasta voit lukea lisää täältä!